الينسون
يطرد البلغم – يسكن السعال والربو – يطر الغازات – يقوي الكبد والطحال – يسكن مغص الأطفال – يدر الطمث ويسكن آلامه – يقوي المبيض ويدر البول – يشفي الرمد بعمل كمادات للعين – يسكن الصداع والدوار – يفتت الحصى .
الحلبة
لو علم الناس ما في الحلبة لاشتروها بوزنها ذهبا لأنها تدر البول وحليب المرضع والطمث والعرق – تطرد البلغم والسعال – تسكن الربو والتهابات اللوزتين والمغص – تقوي حنسيا – تعالج الخراج موضعيا وكذلك الاكزيما – يفتح الشهية .
الزنجبيل
يقوي المعدة والكبد – يطرد الغازات والبلغم والأملاح والماء الزائد في الجسم – يوسع الأوعيه الدمويه – يقلل الدهون في الدم – يقوي جنسيا – يقي من السموم والسرطان والصداع – ينظم الدورة الدموية – ينشط الغدة النخاميه – يعالج النقرس .
الكركديه
يقوي القلب والمعده – يذهب الحموضه ويمنع العطش – قاتل للبكتيريا – مضاد للديدان – خافض للضغط اذا كان بارد .. ورافع للضغط اذا كان ساخن – يفيد الربو والسل – يقي من تصلب الشرايين – ملين خفيف – يفضل شربه مع التمر الهندي
الليمون
يقاوم فساد الأطعمه – يقوي اللثه – فاتح للشهيه – يدر البول – خافض للحراره – يذيب الدهون – ينظم الضغط – يقي من البروستات وتصلب الشرايين والصداع والدوالي وحب الشباب – يسكن الدوار – يقوي الكبد والقلب
النعناع
يقوي المعدة والكبد والقلب والبنكرياس – فاتح للشهيه – يطرد الديدان والغازات – يسكن المغص وآلام الطمث وضيق التنفس والصداع وإلتهابات البلعوم واللثه والاسنان .
الشاي الأخضر
يقوي القلب – خافض للكلسترول – يدر البول – يسهل العمل الذهني والعضلي – يقوي العظام – يعمل على حرق الدهون
الشعير الناعم
يذهب بعض الحون – يدر البول – ينشط الكبد – يخفض السكر والوزن والضغط والدهون – يقوي المناعه – يقي من الجلطه والأرق والسرطان – يفتت الحصى .
خواطر علي 